لا يختلف اثنان على أن حب الشباب أحد الأمراض الجلدية، وهو من المشاكل الصحية التي يعاني من الجنسين  معا، وقد يراها البعض بسيطة  وبديهية جدا، لكن هذا ليس صحيحا خاصة للذين يعانون منها فهذه البثور تشوه البشرة وتصيبها بمظهر يرغبون الكل في التخلص منه بأي وسيلة وباعتماد مختلف الطرق سواء كانت طبيعية أو كيماوية أو غيرها، إذ أنها  من أكثر مشاكل البشرة إزعاجا وإحراجا للكثيرين.

وحتى نقربكم أكثر من هذه المشكلة الصحية التي لابد لكل مراهق ومراهقة من المرور بها والتي تستمر لفترة قد تكون طويلة الأمد أو قصيرة، سنقدم لكم من خلال هذا المقال تعريفا مفصلا عن حب الشباب ، ما هو حب الشاب ؟ وما هي الأسباب التي تؤدي إلى ظهوره ؟ وكيف يتكون في الجلد ؟ وكيفية التخلص منه ومن آثاره التي يتركها على الجلد؟ وطرق العلاج الطبية والطبيعية ، وغيرها من التساؤلات التي قد تتبادر إلى دهن الكثيرين لا سيما الأشخاص الذين يعانون من ظهور حب الشباب على بشرتهم.

انواع حب الشباب
الرؤوس البيضاء
الرؤوس السوداء

ما هو حب الشباب ؟ وما هي أسباب ظهور ؟

يعتبر حب الشباب من المشاكل الجلدية التي تصيب بشرة الأشخاص، فهو يظهر على شكل التهابات جلدية على الوجه أو الرقبة أو الظهر وحتى الأكتاف والذراعين والصدر في بعض الأحيان، وهو يظهر في فترة المراهقة التي يمر منها الفتى والفتاة على حد سواء، كما أنه يختلف في حدته من شخص إلى آخر ومن بشرة إلى أخرى ، ويختلف في شكله ونوعه كذلك، ويظهر على الجلد عندما تنغلق مسام البشرة بالزيوت التي يفرزها الجلد وعند تكوم خلايا الجلد الميتة مع مرور الوقت، ما يؤدي إلى انبثاق حب الشباب على البشرة إما على شكل بثور حمراء متقرحة الرأس أو عبارة عن حبوب حمراء  تنتشر في معظم جلد البشرة بحجم كبير أو صغير ، أو يظهر كذلك على شكل رؤوس بيضاء ممتلئة بمادة دهنية تجعل مظهر البشرة مقرفا نوعا ما، فضلا عن ظهور هذه البثور على شكل رؤوس سوداء تفقد البشرة لمعانها وصفائها .

متى يبدأ حب الشباب في الظهور على البشرة ؟

من المعروف جدا أن حب الشباب يظهر عند الفتيان أكثر من الفتيات، خاصة في فترة البلوغ حيث يتشكل بسرعة كبيرة على بشرة الشباب إذ  يقوم الأندروجين بدوره فتتزايد عملية إفراز الزيوت في البشرة وبالتالي تحفز الغدد الدهنية أيضا ما يساهم بشكل كبير في ظهور تلك الحبوب الحمراء أو البثور البيضاء في كل أنحاء البشرة، والتي يتزايد عددها يوما عن يوم وتبقى مصاحبة للشاب أو الفتاة طيلة فترة المراهقة، ومنهم من يعاني منها حتى بعد تجاوزه تلك الفترة بمدة تختلف من شخص إلى أخرى، ثم يبدأ في الاختفاء تدريجيا.

تقلب الهرمونات في جسم المرأة عامل أساسي في ظهور حب الشباب على بشرتها

رغم أن حب الشباب مشكلة جلدية صحية يعاني منها الذكور أكثر من الإناث، إلا أن هذا لا يعني أن الفتاة معفية منها نهائيا، فهي قد تتعرض للإصابة بحب الشباب في فترة المراهقة بشكل نسبي وخفيف جدا، ولا يكون بكثافة ظهوره لدى الذكور، لكن المرأة تصبح أكثر عرضة لظهور حب الشباب وانتشاره بكثرة في بشرتها في مراحل مختلفة من حياتها كفترة الدورة الشهرية، وحتى في فترة الحمل وأيضا في فترة انقطاع الطمث أي مع بداية سن اليأس ، وهذا يرجع طبعا إلى أن المرأة في هذه المراحل التي ذكرناها تكون عرضة للاضطرابات المختلفة التي تصيب الهرمونات التي تتقلب بسبب تقلب مراحل حياتها وهو من الأمور الطبيعية جدا.

حب الشباب يختلف من شخص إلى آخر ويختلف حسب نوع البشرة

لابد أن نعرف أن حب الشباب ليس نوعا موحدا يظهر على كل الشباب، بل على العكس فهو يختلف من شخص إلى آخر، وذلك يرجع إلى نوعية البشرة، وغالبا ما يكون أصحاب البشرة الدهنية أكثر عرضة لظهور حب الشباب ، حيث تراها دائما لامعة، وكأنها مدهونة برمهم زيتي أو القليل من الزيت، لا سيما قرب الأنف والجبهة والذقن، ما يؤدي بشكل سريع إلى  تكون تلك البثور التي تختلف وتتنوع، فمنها الالتهابية الحمراء التي تكون مختلفة من بشرة إلى أخرى، أو عبارة عن أكياس  أو تظهر على شكل عقد ومنها الرؤوس السوداء أو ما يطلق عليه اسم الزؤان، و الرؤوس البيضاء المتقرحة والمليئة بتلك المادة الدهنية التي تجعل مظهر الوجه خاصة غير محبب لدى الكثيرين، وهي الأصعب إذ أنها سهلة التكوين وصعبة جدا في العلاج ، ويساهم في تكونها تسللت الزيوت والجراثيم بطريقة سهلة جدا على مستوى البشرة الدهنية لهذا تجد أصحابها يعانون من ظهور البثور والحبوب بين الحين والآخر وليس فقط حب الشباب، وحتى بعد تجاوز مرحلة ظهوره لا يختفي بشكل نهائي ، كون البشرة دهنية.

حب الشباب مرحلة يكرهها معظم المصابين به

المشكلة التي يعانيها كل من هو مصاب بحب الشباب، أن البشرة تصبح مليئة بتلك البثور التي تتعب المصاب بها، رغم محاولته المتكررة في إخفاءها، إلا أن هذا لا يجدي نفعا، إذ أن الشفاء منها يتم ببطء شديد، فما إن يلاحظ المصاب اختفاء بثرة واحدة من مكانها حتى تظهر واحدة أخرى أو اثنتين، وهذا ما يجعل الكثير من المصابين بحب الشباب ينزعجون جدا من هذه المشكلة التي تتحول من مرحلة عمرية إلى أزمة نفسية قد تسبب عقدا كثيرة ومشاكل نفسية وصحية لدى الأشخاص خاصة الفتيات، لدرجة أن البعض منهم قد يصف حب الشباب بالمرض المزمن الذي يلازم المصاب به مدى حياته، وقد تسمع الفتاة في كل أحاديثها مع الآخرين لا تتكلم سوى عن حب الشباب بقولها ” مشكلتي المزمنة هي حب الشباب.”

حب الشباب مشكلة تدفع المصابين به للبحث عن علاج سريع

قد تجد الكثير، ولن نبالغ إن قلنا كل المصابين بحب الشباب، يبحثون عن الحلول الجذرية التي ستجعلهم يتخلصون وبسرعة البرق من هذه المشكلة ، والحصول على بشرة صافية وخالية من تلك البثور التي تظهر نتيجة التهاب الغدد الدهنية، أو تلك الأكياس الدهنية التي تشوه جمالية البشرة، وتجعل المسامات الجلدية في حالة انسداد ما يؤدي إلى احمرار طبقة الجلد وبروز حب الشباب المعضلة التي تفقد الأشخاص صوابهم ، لكن قبل أن نبحث عن الحلول وعن أفضل علاج مناسب لحب الشباب والتخلص منه يجب أولا أن نعرف الأسباب التي أدت إلى ظهوره على البشرة ، وهذا ما سنتطرق إليه معكم في هذه السطور.

  • ظهور حب الشباب نتيجة عوامل داخلية طبيعية بجسم الإنسان

الجميع يعلم أن مرحلة البلوغ والمراهقة هي أكثر مرحلة يظهر فيها حب الشباب على البشرة وينتشر بشكل كبير في الجلد، وهذا يعد من الأسباب الطبيعية التي لها علاقة بجسم الإنسان حيث تحدث تغييرات وتقلبات عدة في هرمونات الإنسان وجسمه وتؤدي بذلك إلى ظهور هذا التغيير على البنية الخارجية التي يعد الجلد واحدا منها، إضافة إلى عوامل البشرة الدهنية التي تؤدي أيضا إلى المساهمة بشكل كبير في تكون هذه البثور بسبب مسام بصيلات الشعر في الجلد التي تصبح مسدودة نتيجة تراكم البكتريا أو الجراثيم وأيضا تراكم خلايا الجلد الميتة على البشرة، ما يتسبب في إغلاق المسام التي ينتفخ جدار بصيلة الشعر فيها وبالتالي تكون النتيجة هو ظهور تلك البثرة التي تحتوي إما على رأس أبيض متورم أو بثرة برأس أسود، وفي كلا الحالتين ظهور بثور مقرفة ومقززة على البشرة.

  • عوامل خارجية وتصرفات طائشة تسبب ظهور حب الشباب

لا ننسى الإشارة إلى مجموعة من العوامل الأخرى التي تؤدي إلى ظهور البثور أو حب الشباب على الجلد، والتي تتمثل في العوامل النفسية والضغوطات اليومية والتوتر التي قد يتعرض لها الفرد، ما ينتج عنه حالة من الاضطراب في الهرمونات الجسمية وبالتالي انبثاق تلك البثور على الجلد وانتشارها بكثرة، كما أن هناك عامل مهم جدا يؤدي إلى ظهور حب الشباب على الخلد خاصة لدى الفتيات وهو استعمال مستحضرات التجميل بكثرة دون العناية بالبشرة والاهتمام بها وتنظيفها خاصة إذا كانت البشرة دهنية، وترك تلك المواد عليها فترة طويلة دون مبالاة فهذه الأمور رغم أن البعض يراها بسيطة، إلا أنها ليست كذلك فهي خطيرة جدا وتتسبب في ظهور حب الشباب، إضافة إلى مجموعة من مشاكل أخرى على مستوى البشرة.

كما أنه من بين الأسباب أيضا هو تعرض البشرة لتلوث الجو بشكل يومي دون العناية بها بعد أن تتراكم بها كمية من الأتربة والأوساخ والجراثيم التي تؤدي إلى سد المسام وبالتالي تتكون تلك البثور عليها، إضافة إلى عامل مهم جدا يجهله الكثيرون وهو تنظيف البشرة باستمرار ودون أسباب وفي كل وقت، فكل شيء متعلق  بالصحة يجب أن يتم دون إفراط أو تفريط ، فنظافة البشرة يجب أن تكون في الصباح وفي المساء فقط وألا تتجاوز ذلك، إذ أن تنظيف الوجه باستمرار يؤدي إلى جفاف البشرة وهذا ما يجعل الجلد يفرز زيوتا إضافية مرة أخرى.

الطرق السليمة لعلاج حب الشباب :

علاج حب الشباب

حتى نتخلص من حب الشباب يجب علينا أن نعرف أولا أن هذا الأمر لا يمكن أن يتم بين ليلة وضحاها، فعلاجه يحتاج إلى الصبر أولا وقبل كل شيء،  ثم إلى الوقت الكافي للعلاج، كما يجب أن نعرف أن علاج حب الشباب لا يتم خارجيا فقط وإنما داخليا أيضا،  وذلك عن طريق تطبيق مجموعة من الأمور التي سنتحدث عنها والمتمثلة في التالي :

  1. علاج حب الشباب من الضروري أن  يكون داخليا قبل أن يكون خارجيا

يجب على المصاب بحب الشباب أن يتبع نظاما غذائيا صحيا قبل أن يبدأ بتطبيق أي علاجات كيفما كانت سواء طبيعية أو طبية، إذ يجب عليه الابتعاد تماما عن كل المأكولات التي تحتوي على الدهون، كالمكسرات مثلا والشكولاطة والمواد المشبعة بكثرة الزيوت وكل شيء يساهم في ظهور البثور على الجلد ويساعد على تكاثرها وانتشارها بسرعة البرق، والابتعاد أيضا قدر الإمكان عن الوجبات السريعة التي تحتوي على الكثير من السعرات الحرارية والدهون المضرة بالصحة والتي تؤدي أيضا إلى ظهور حب الشباب في أماكن مختلفة في الجسم، وتناول طعام متوازن وصحي مليء بالمواد الغذائية التي تفيد الجسم كالخضروات والفواكه وشرب الكثير من السوائل.

قبل البدء في علاج حب الشباب استشارة المختص من أولى خطوات المصاب

وقبل الانطلاق في علاج حب الشباب يجب على المصاب به أن يستشير طبيبا مختصا في أمراض الجلد حتى يتمكن من معرفة مجموعة من الخصائص الخاصة بنوعية البشرة والأدوية والعلاجات واستخدام العقاقير الموصوفة والمناسبة له سواء التي تؤخذ عن طريق الفم أو تكون عبارة عن مراهم وكريمات تساعد على علاج حب الشباب والتي لا يمكن أن تكون بشكل عشوائي طبعا، بل لابد أن تكون بوصفة طبيب ، خاصة أن هناك مجموعة من العلاجات التي قد تناسب شخصا ولا  تناسب آخر، فضلا عن كونها تختلف من بشرة إلى أخرى، وهناك أيضا علاجات لا يمكن للمرأة الحامل أن تقبل عليها كونها تسبب أعراضا جانبيا قد تؤثر على صحة الجنين .

العلاجات الطبيعية لحب الشباب :

تعتبر العلاجات الطبيعية من أكثر المواد التي تكون آمنة على البشرة وعلى صحة الإنسان بصفة عام ، خاصة أنها تتكون من مواد بسيطة مأخوذة من قلب الطبيعة وحتى إن لم تعطي نتائج مرضية للمصاب بحب الشباب فهي لن تضره وتبقى أفضل بكثير من العلاجات الكيماوية التي قد تصيب البشرة بعدة مشاكل كالالتهابات أو غيرها، وقد تكون المواد الطبيعية أفضل بكثير وتعطي نتائج لم تكن متوقعة، لكن شريطة عدم الإفراط فيها أو في استعمالها، بل يجب إتباع المكونات بمقاييسها المحددة حتى لا يقع المصاب فيما لا تحمد عقباه .

وصفات طبيعية لعلاج حب الشباب :

يمكن تجربة مجموعة من الوصفات الطبيعية لعلاج حب الشباب، كخلط ملعقة صغيرة من مكون الكركم المطحون وملعقتين من العسل الطبيعي جيدا ثم تطبيق الوصفة على البشرة وكل المناطق التي يوجد فيها حب الشباب وترك الوصفة مدة 20 دقيقة وبعدها نقوم تنظيف البشرة بالماء البارد .

كما يمكن اعتماد وصفة أخرى تتجلى مكوناتها في خلط  ملعقة من دقيق الأرز الناعم مع القليل من ماء الورد الطبيعي جيدا إلى أن تصبح الخلطة متماسكة بعدها تطبق على مكان حب الشباب وتترك 30 دقيقة ثم تشطف البشرة بالماء البارد، هذه الوصفات بسيطة وآمنة جدا على البشرة، ولا تشكل أي خطر عليها.

الوقاية خير من ألف علاج

مهما قيل عن حب الشباب أو غيره من الأمراض التي تصيب الجلد أو الجسم بصفة عامة ، ومهما تكلم الأخصائيون في مختلف المجالات عن العلاجات المتعددة والمتنوعة، إلا وتبقى الوقاية خير من ألف علاج، فحماية البشرة وإتباع نظام الوقاية يبقى الأفضل والأحسن  لكل شخص، والوقاية من حب الشباب تكمن في تطبيق مجموعة من الخطوات التي نقترح عليكم الأكثر أهمية منها والتي تتمثل في :

تنظيف البشرة في الصباح وفي المساء باعتماد الماء الدافئ مع الصابون الطبي الخالي من المواد المهيجة للبشرة والخالي أيضا من تلك المرطبات التي تضر الجلد، كما يمكن لكل من يعاني من مشكلة ظهور حب الشباب على بشرته بشكل سريع،  أن يختار غسولا للوجه يشترط أن يكون مناسبا لنوعية بشرته حتى يتمكن من تعقيم الأماكن التي توجد بها الالتهاب بسبب حب الشباب، دون نسيان القيام على الأقل مرتين في الشهر بتقشير البشرة باستعمال مقشر طبيعي إذا كان متوفرا، وإذا لم يكن فيكفي القليل من تفل القهوة مع القليل من زيت الزيتون واعتماده كمقشر للجلد .

نصائح مهمة تحمي البشرة من التهيج وتحافظ على صفائها

إن الابتعاد عن مستحضرات التجميل خاصة الرخيصة منها التي تسبب تهيج البشرة، من الأمور المهمة جدا التي يجب تجنبها قدر الإمكان خاصة لدى الفتيات، إضافة إلى عدم الخروج من البيت دون استعمال واقي الشمس فمنه الخاص بالرجال أيضا، فهو مهم جدا لحماية البشرة من الأشعة المضرة التي قد تؤدي إلى تهيج البشرة، كما أن تجنب نبش الحبوب وعدم ثقبها بالأظافر أو عصرها يساهم كثيرا في الحفاظ على البشرة من الإصابة بتلك التصبغات التي تظهر عليها فيما بعد ، فهذه الحركات تؤدي إلى التهابها ثم ترك أثر بني أو أسود مكانها أو حفر حتى بعد اختفائها، ما يجعل البشرة تتعرض إلى البقع والتصبغات التي يصعب إزالتها أو علاجها فيما بعد.

تورية عمر: من مواليد مدينة مراكش حاصلة على شهادة الباكلوريا سنة 2008 شعبة الآداب العصري ، بميزة جيد جدا، وخريجة معهد الاتصال وعلوم الإعلام دفعة 2010، بميزة مشرف جدا، صحفية ومحررة بقسم الأخبار والمقالات الحرة والتحقيق والروبوتاج، كاتبة سيناريوهات أفلام وكاتبة قصص قصيرة، شاعرة وزجالة، من عشاق عبد الرحمن المجذوب، والمطالعة في مجموعة من المجالات، العمل بمجال الصحافة منذ 10 سنوات بشتى مجالات الصحافة المكتوبة والمسموعة والمقروءة والصحافة الاليكترونية ، إتقان اللغة العربية الفصحى، والفرنسية ، إجراء حوارات ومقابلات مع شخصيات بارزة في المجتمع، فن ثقافة، سياسة، مجتمع مدني، مشاهير وغيرها ، متمكنة من تقنيات التصوير الفوتوغرافي وتصوير الفيديو وتقنيات المونتاج.

2 تعليقات

ترك الرد

من فضلك ادخل تعليقك
من فضلك ادخل اسمك هنا